Padelis arba kitaip vadinamas padelio tenisas – turi artimų sąsajų su skvošu ir tenisu. Tai smagus ir aktyvus sportinis užsiėmimas, kurį pradeda žaisti vis daugiau bet kokio fizinio pasirengimo ir amžiaus žmonių.

Kadangi aikštelė yra nedidelė, o žaidžiama poromis po 4 žaidėjus vienu metu, šiltų orų sezonu itin trūksta nemokamų bendruomenei prieinamų kortų. Šiuo metu šalia Vilniaus kultūros, pramogų ir sporto rūmų esantys teniso kortai nėra pilnai panaudojami ir siūlome esančioje teritorijoje pastatyti bent vienus padelio teniso kortus ir taip papildyti Žirmūnuose esančių sporto šakų ir aikštelių įvairovę.

Puikus jau antrus metus egzistuojantis pavyzdys yra „Vaidilutės sporto ir laisvalaikio aikštynu“ prie Valakampių antro paplūdimio, kuris kiekvienais metais pritraukia vis didesnes eiles žaidėjų norinčių išmėginti, treniruotis, varžytis ar linksmai praleisti laiką.

Pagrindinės padelio sporto šakos savybės:

– lengva treniruotis bei žaisti;
– paprastos ir greitai įsisavinamos taisyklės;
– nereikalauja daug išlaidų, užtenka raketės, sportinių batelių bei patogios aprangos;
– skirtingų žmogiškųjų savybių tobulinimas – komandinis darbas, konkurencija, noras laimėti, pasiaukojimas, pastangos bei daugelis kitų;
– pasaulinė Padelio teniso plėtra – neįtikėtinai spartus žaidėjų skaičiaus augimas, prognozuojama, kad per artimiausius kelis metus jis turėtų augti dar sparčiau.

Padelio teniso privalumai iš fiziologinės pusės:

– raumenų stiprinimas;
– koordinacijos bei balanso gerinimas;
– fizinio aktyvumo įprotis;
– sporto šakos pagalba kovojant prieš nutukimą ir neaktyvų gyvenimo būdą;
– taisyklingas vaiko kūno augimas;
– kalorijų mažinimas bei gera nuotaika (žaidžiant padelio tenisą išsiskiria didelis kiekis endorfinų).

Privalumai iš psichologinės pusės:

– Suteikia linksmą bei gerą nuotaiką;
– Pagerina savitvardą bei emocines reakcijas, priklausomai nuo įvairių sporte pasitaikančių situacijų;
– Padeda tobulinti tokias vertybes kaip aukšto meistriškumo siekis, noras įdėti maksimalų kiekį pastangų, partnerystė ir t.t;
– Padelio tenisas – komandinis, socialinio pobūdžio sportas, laisvalaikį praleisite nuostabiai!